Одна из причин, почему так происходит, — страх неудачных сочетаний. Многие из нас ещё в детстве, когда экспериментировали с образами, могли слышать такие замечания: «Что ты вырядился как попугай (светофор, клоун)». Причём звучали они, конечно, в негативном контексте.
Другая причина заключается в том, что быть заметным, привлекать внимание, выделяться из толпы попросту не везде безопасно. В некоторых районах всё ещё могут попросить «пояснить за шмот». И даже если эта угроза иллюзорная, некоторые страхи укоренились в нас достаточно прочно.
Но использование и сочетание ярких цветов в гардеробе — тренируемый навык. Чтобы образы получались гармоничными, нужно просто начать экспериментировать. Поэтому базовый совет: не бойтесь. Худшее, что может произойти, — вещи в вашем наряде не будут гармонировать идеально, но потом вы вернётесь домой и снимете всё с себя. Цена ошибки не очень велика, так что можно себе позволить, а о нюансах мы поговорим дальше.
Почему молчание при общении может вызвать дискомфорт
Люди привыкли избегать неловкого молчания по нескольким причинам.
Страх быть отвергнутым обществом
Исследования : сам факт разговора независимо от его содержания помогает установить между людьми чувство единения и солидарности. Даже короткий обмен репликами — сигнал, что человек «свой». То есть его замечают и считают достойным общения. А значит, у человека может повыситься самоуважение, а тревожность частично снижается. Поэтому психологи советуют научиться неловкую тишину и находить темы для общения с любым собеседником.
Если же этого не получается, тревожность, наоборот, может возрасти, а уверенность в себе — упасть. Ведь человек неосознанно может считать, что он остался один, вне привлекательной для него компании.
В древности исключение из племени могло означать гибель — выжить в одиночку было очень сложно. Эволюция сделала нас социальными существами, и поэтому мы подсознательно боимся потерять контакт со «своими».
Шоколад или ваниль? Samsung или iPhone? Остаться дома или выйти? Нажать на эту ссылку или нет? Каждый день мы делаем выбор тысячу раз, часто — автоматически, используя мыслительные модели, которые создали за годы опыта.
Принятие решений — это процесс, с помощью которого мы определяем и выбираем альтернативы, формируя условия для окончательного выбора, что затем приводит или не приводит к действиям. Степень рациональности здесь обусловливают наши ценности, убеждения и знания.
