Почему молчание при общении может вызвать дискомфорт
Люди привыкли избегать неловкого молчания по нескольким причинам.
Страх быть отвергнутым обществом
Исследования : сам факт разговора независимо от его содержания помогает установить между людьми чувство единения и солидарности. Даже короткий обмен репликами — сигнал, что человек «свой». То есть его замечают и считают достойным общения. А значит, у человека может повыситься самоуважение, а тревожность частично снижается. Поэтому психологи советуют научиться неловкую тишину и находить темы для общения с любым собеседником.
Если же этого не получается, тревожность, наоборот, может возрасти, а уверенность в себе — упасть. Ведь человек неосознанно может считать, что он остался один, вне привлекательной для него компании.
В древности исключение из племени могло означать гибель — выжить в одиночку было очень сложно. Эволюция сделала нас социальными существами, и поэтому мы подсознательно боимся потерять контакт со «своими».